הרכב תזונתי של קציצות בשר עוף מבושלות ברוטב עגבניות עם שעועית לבנה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
148 קלוריות | 13 גרם | 11 גרם | 5 גרם | 71 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.2 גרם | 2.7 מ"ג | 60 מק"ג | 2 מק"ג | 3 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 46 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
128 מ"ג | 1 מ"ג | 454 מ"ג | 402 מ"ג | 1.4 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
4.0 גרם | 1 גרם | 34 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות